menu
Úvodní stránka
Přihlášení
Registrace
Akce a novinky
Články, cvičení a afirmace
Prodej léčivých kamenů
Kniha návštěv
Více o masážích
Souhrn služeb – ceník
Dárkové poukazy
Kontakt
Obchodní podmínky a GDPR

Více o masážích

Dotek, starý jak lidstvo samo, má mocnou přirozenou léčivou schopnost, která je dostupná nám všem (stejně jako např. úsměv). Ve formě náležitě a laskavě provedené masáže nejen uvolňuje a dodává sílu nemocnému nebo unavenému tělu, ale předává také teplo, pocit jistoty a sebeúcty. Když masáž doplníme účinky esenciálních olejů, pak hýčkáme všechny stránky své bytosti.

Význam masáže je obrovský. Masáž ovlivňuje celkový stav organismu, a to jak tělesný, tak duševní. Účinek na tělesnou stránku se projevuje jednak na pokožce urychleným odstraňováním povrchových, zrohovatělých vrstev kůže, podstatným zvýšením výživy kožních buněk a zlepšením jejich činnosti. Pokožka se tak stává vláčnou, pevnější, pružnější, čímž se mimo jiné zpomaluje tvorba vrásek.

V masírovaných tkáních dochází rozšířením tepének a žilek ke zvýšení prokrvení, doprovázeném zčervenáním masírované oblasti.

Masáž napomáhá i k urychlenému vyprazdňování povrchových žil a mízních cév, a tak působí na celkové zlepšení krevního a mízního oběhu a přispívá k usnadnění odtoku zplodin látkové výměny, které vyvolávají únavu.

Zřejmým je účinek masážních hmatů na ztuhlá místa svalové tkáně. Při naprostém uvolnění svalu a pravidelném masírování lze takové zatvrdliny odstranit. Stimulací nervových zakončení ve svalech se zlepšuje výživa svalu.

Masáž působí i na soustavu nervovou. Lehce prováděná masáž má uklidňující účinky, zatímco rychlejší a důraznější masáž působí dráždivě a povzbudivě.

Masáž podporuje hluboký spánek a předchází nespavosti, snižuje vysoký krevní tlak, povzbuzuje hluboké dýchání, čímž pomáhá v případě dýchacích obtíží a při stresu.

Spouští také uvolňování neurohormonů "dobré nálady", které zase stimulují obranyschopnost těla.

Masáže působí nejen na tělo fyzické, ale současně ovlivňují i tělo emocionální, mentální a spirituální. Při masáži se vyrovnává energie jednotlivých energetických center (čaker) a dochází i k celkovému posílení aury člověka.

Pro zdraví je důležité nalézt svoji duši a spojit se s ní. Platon říká, že kořeny všech nemocí jsou v naší duši a masáž je jedna z důležitých metod, která vytváří pro masírovaného prostor pro relaxaci a rozhovor se svým tělem i vlastní podstatou. Masáž nám pomáhá odstraňovat energetické blokády, a tím dává člověku velkou šanci dosáhnout vnitřního klidu a zkvalitnit svůj život.

Masáž a ticho

Než rozvinu toto téma, rád bych napsal to podstatné. Mým přáním je abyste se na masáži cítili co nejlépe. Uvědomuji si, že co člověk to jiný svět. Pro některé klienty je zcela přirozené vnímat masáž prostřednictvím vnitřního prožitku, jiní naopak dávají přednost komunikaci s masérem.

Ticho je však u masáží důležité - vaše mysl si odpočne, nemusí se soustředit na hovor, tělo se lépe uvolní a celkový prožitek z masáže je hlubší. Mně zase ticho pomůže k lepšímu naladění se na vědomí vašeho těla. V tomto klidu se s vámi dokážu intuitivně daleko lépe spojit a můžu tak masáž zaměřit mnohem více na uspokojení vašich potřeb.

Proto budu velmi rád, když ticho během masáže dopřejete sobě i mně. Mile rád, budete-li sami chtít, si s vámi popovídám před nebo po masáži.

Co je nejlepší udělat po masáži?

Po masáži pijte hodně vody, aby ledviny lépe vyloučily toxiny z Vašeho těla. Alespoň dvanáct hodin po masáži je lépe se nekoupat a nesprchovat, účinky olejů budou déle působit. Po masáži se vyhněte, alespoň do druhého dne, konzumaci alkoholu. Doma si udělejte bylinkový čaj, zabalte se do deky a třeba u pěkné hudby zapomeňte na starosti a odpočívejte. Spánek po masáži je ideální.

Kdy se masáži vyhnout

Nenechávejte se masírovat, pokud máte chřipku nebo horečku, záněty kloubů a svalů, křečové žíly, kožní vyrážky, plísně, velké modřiny, nádory, vředy či jakékoliv kožní bulky nebo nějaké jiné vážné zdravotní potíže. Masáž není vhodná ani při vážných srdečních onemocněních. Dejte na svoji intuici. Jsou dny, kdy nemáte náladu, kdy se cítíte zesláblí. V takovém případě masáž raději vynechejte.

Pokud máte nějaký dotaz, neváhejte a kontaktujte mne. Vaše dotazy rád zodpovím.

Energie Transformace | ©2020 | Petr Bláha